Your Rehab

Якщо у вас болить спина, кінцівки, порушена постава або хода, маєте асиметрію кінцівок, обмежену амплітуду руху кінцівок або тулуба, перенесли оперативне втручання, інсульт, маєте порушення чутливості, то вам точно треба записатись на прийом!

При болях в спині рекомендуємо пройти заняття по методиці МакКензі, яка за 1-2 заняття допоможе зменшити або повністю прибрати біль в спині, і надалі самостійно собі допомагати при виникненні болю.

Не тільки можна а ще й треба! Кила може і не бути причиною болю в спині, зрозуміти чи біль йде від кили чи ні ви зможете на занятті по методиці МакКензі.

Не обовʼязково. Зачасту на МРТ можна і не побачити серйозної патології, спершу рекомендуємо пройти консультацію, яка дасть зрозуміти, чи треба вам робити МРТ чи можна обійтись без нього.

Масаж не може вилікувати ваш стан повністю. Він допоможе лише розслабити мʼязи, та зменшити симптом, відновити порушену біомеханіку або повністю зрозуміти та прибрати причину болю в спині він не зможе.

Методика МакКензі це золотий стандарт при лікуванні болю в спині, яку використовують у всьому світі. На занятті проводиться спеціальне тестування, яке допоможе диференціювати проблему, та зрозуміти що саме треба робити в даному випадку, та які вправи назначати. Звичайно, ви можете знайти вправи в інтернеті, але ці вправи досить специфічні, і часто можуть провокувати біль, якщо не знати який напрям для руху вам треба. Сама методика це не тільки вправи, а й положення тіла. В інтернеті ви можете знайти найпоширеніші варіанти виконання, але повної інформації там немає.

Так, звичайно, було безліч випадків коли онлайн заняття мали чудовий ефект, та повністю прибирали біль, але цей метод рекомендується якщо проблема не суттєва, та не вимагає механічного втручання спеціаліста. Найкращий варіант, це коли ви пройшли офлайн консультацію та заняття, і потім перейшли на онлайн заняття.

Не треба лякатись, це нормальна практика під час заняття, тому що нам треба зрозуміти, які напрямки або рухи збільшують біль, а які навпаки зменшують, тому зміни стану під час заняття це нормально.

Ніхто і ніколи вам не зможе гарантувати 100% лікування, тому що існує багато факторів, таких як: особливості анатомічної будови та фізіології пацієнта, відновлювальні можливості організму та еластичності звʼязок та сухожилків, виконання всіх рекомендацій, робоче навантаження пацієнта, тощо.